BLOG 池袋東口店 スタッフブログ

2017.04.12

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私のパワースポット

春まっさかり!!花粉症でくしゃみが止まらないキコでございます。 

いきなりですが、みなさまにとってパワースポットってありますか?


私のパワースポットはズバリ!「光が丘公園」です。

面積は練馬区最大で、東京にいながら大自然を感じることのできる公園です。





光が丘公園近くに住んで早7年…。

ほぼ毎週のように遊びに行っています。

四季折々、様々な表情を持っていて、公園内に一歩入るだけで大きく深呼吸したくなる、全てを受け入れてくれるような自然豊かな公園です。

今の時期は、まさに桜が満開で可愛らしい桜の花が心を癒してくれます。





不思議ですが、木々の中にいると鳥たちの鳴き声、風で木の葉がこすれる音、土を踏んだ時の足裏の感触など、感覚が研ぎ澄まされていくように感じます。

私は「ストレスが溜まってきたな」と感じたら自然の中に入って、深呼吸しながらのんびりとウォーキングしたりします。

公園を出る頃には不思議とスッキリしたような感覚があります。


春は環境変化などで何かとストレスが知らず知らずにかかっているかもしれません。

そんな時は、大自然の中でパワーを充電してみませんか?

是非、足を運んでみてくださいね。

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